Zimní deník Josefa Mazury – Středa

středa, 06.01.2010 23:50
Zimní deník Josefa Mazury – Středa
mazura_lavicka.jpg
Dnes nám konečně napadl sníh. Sice jej nebylo mnoho, asi deset čísel, ale na běžky to stačilo. Dopoledne jsme však zahájili v hale, kde jsme se zaměřili na dynamické posilování na různých stanovištích a dopolední fázi jsme si zpestřili i hrou čtyři na čtyři. Pak přišel na řadu oběd a po odpočinku se kluci vydali na běžky.

Odhadem zvládli tak deset, možná dvanáct kilometrů. Někteří ale měli na nich velké problémy, tak asi pro ně zvolíme příště variantu běhu. Ani dnes nechyběla posilovna se stabilizačními cviky na méně zatěžované svalové partie. Pochopitelně že na závěr dne byla i regenerace. Zatím běží všechno podle plánu a kluci se snaží.

Dnes za námi přijel také ředitel klubu pan Krejčí i sportovní ředitel Miroslav Soukup, kteří průběžně hovořili s hráči. Dorazila i čtveřice Makedonců, kteří s námi absolvovali už běžeckou část. Na hodnocení je zatím brzy, ale myslím, že komunikační bariéra rychle zmizí.

Mluví dobře anglicky, takže s nimi komunikuje trenér gólmanů Martin Juřička, který angličtinu ovládá perfektně a také Honza Palinek, který se ke své znalosti angličtiny hrdě hlásí. Zítřejší program asi malinko uzpůsobíme počasí a také příjezdu Makedonců.

Dopoledne vyrazíme na běh či běžky, pokud to tedy počasí umožní, protože se tady mírně oteplilo a teploty se pohybovaly dnes kolem nuly. Odpoledne zařadíme herní trénink, aby se nováčci z bývalé Jugoslávie mohli ukázat. Zítra očekáváme také návštěvu novinářů, takže den bude určitě zase nabitý událostmi.

Z Wellness hotelu Diana ve Velkých Losinách zdraví fanoušky Slovácka Josef Mazura.

Share to Facebook Share to Twitter Share to Google+ Send email Print article
TVSlovácko
včera, 18:12
> všechna videa
FANSHOP
Dárkový poukaz

Dárkový poukaz
200 Kč

Mikina Slovácko šedá

Mikina Slovácko šedá
990 Kč

Placka Slovácko modrá

Placka Slovácko modrá
30 Kč

Podtácek Slovácko

Podtácek Slovácko
99 Kč

Podsedák 2020

Podsedák 2020
350 Kč

Zimní čepice dětská

Zimní čepice dětská
290 Kč

předchozí další
> další suvenýry
Články
Petržela: V Plzni musíme být produktivnější čtvrtek, 05.08.2021 11:21
Petržela: V Plzni musíme být produktivnější

VIDEO: Michal Kohút nejen k vítězné trefě pondělí, 02.08.2021 18:41
VIDEO: Michal Kohút nejen k vítězné trefě

VIDEO: Jan Kalabiška po zápase s Dynamem pondělí, 02.08.2021 08:00
VIDEO: Jan Kalabiška po zápase s Dynamem

VIDEO: Martin Svědík po zápase s Dynamem neděle, 01.08.2021 20:22
VIDEO: Martin Svědík po zápase s Dynamem

Slovácko porazilo Budějovice 1:0 neděle, 01.08.2021 18:34
Slovácko porazilo Budějovice 1:0

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Další informace